03 dec Hampa, cannabis och CBD – Hanna Hell reder ut begreppen i ny bok
Hanna Hell skrev boken som saknades. Anteckningarna hon gjort när hon letade information om CBD låg i datorn i ett år innan de blev boken Hampa och CBD: vad är vad?
Hanna Hell är alternativterapeut och arbetar som kinesiolog, lymfmassör och kraniosakral terapeut. Hon arbetar med friska klienter som har olika besvär de vill ha hjälp med. När en kollega tipsade om CBD blev Hanna nyfiken.
– Jag gillar att ha många verktyg i min verktygslåda.
Men vad är CBD? Förkortningen står för cannabidiol, ett ämne som utvinns ur hampa. Det finns över hundra ämnen som kan tas från hampa, men till skillnad från den kanske mer kända substansen THC orsakar CBD inget rus. I stället är det andra egenskaper som gör den intressant för Hanna, till exempel sägs den vara anti-inflammatorisk och kunna hjälpa till med sömn och lindra smärta.
– Men CBD är inte lösningen för alla. Har man ett risigt liv i övrigt lär inte CBD göra allt bra.
En kamp mot fördomar
När Hanna sökte fanns inte mycket skrivet om CBD på svenska och när hon möttes av fördomar om att det skulle vara knark började hon samla på sig så mycket information som möjligt för att kunna bemöta påståendena sakligt. Resultatet blev till slut den första och enda boken i ämnet på svenska.
– Det blev den bok jag själv ville läsa.
Hanna Hell är en starter. När hon får en idé går hon all in och kan inte fokusera på något annat. I kombination med att hon tycker det är kul att skriva och att leka med ord är det inte konstigt att hon fortsatt skriva, nu på en bok för unga vuxna, om hur det skulle vara att jobba i USA där hon tidigare tillbringat ett år.
– Jag skriver för min dotter, vi pratade om att vilja flytta till USA och jag började skriva rent hypotetiskt hur det skulle kunna vara. Men jag läser också mycket litteratur för unga vuxna. Jag gillar böcker med happy ending, att fly verkligheten till något gladare.
Men det kan bli fler fackböcker. Vad sägs om titeln ”Hjälp – jag har blivit terapeut”, också en bok Hanna Hell saknade när hon bytte bana i livet, från golfproffs och -tränare till alternativterapeut, via en utbildning till redovisningsekonom och några år på Skatteverket.
Avskyr att packa väskor
Från de perioderna har hon med sig många användbara kunskaper. Förutom en mycket praktisk kompetens i deklarationstider har pedagogiken från åren som golftränare visat sig vara oerhört nyttig. Hanna Hell har spelat golf sedan hon var 15 år, då för Gävle golfklubb.
– Jag spelade på svenska touren och försökte på Europatouren, men det var slitigt. Att ständigt resa och packa upp och ner är jobbigt när man gjort det i många år. Jag har fortfarande en aversion mot att packa väskor.
För någon som säger sig inte vara kreativ verkar inspirationen ändå flöda. Tillsammans med sin systerdotter skriver hon på ett manus på engelska.
– Jag spånade med min systerdotter, så började det. Nu har vi ett dokument i Google docs där vi skriver båda två. Jag tycker om att göra flera olika saker, det vill jag fortsätta med.
» Hanna intervjuades av Christina Kihlström.
Lite om Hanna Hell:
Bor: I Berg, kanske mest känt för Bergs slussar.
Född: I Gävle.
År: 1974.
Familj: Min man Richard och tre barn plus en hund.
Yrke: Alternativterapeut.
När jag inte skriver: Jag skriver unga vuxna-litteratur för min dotter.
Gillar: Värme. Att läsa, tidigare skönlitteratur, nu blir det mycket facklitteratur om hälsa.
Gillar inte: Orättvisor. Folk som dömer saker utan att veta vad man dömer ut.
Svårt att motstå: Ostkrokar och te.
